- vollständig bekleidet -
während deiner Shiatsu-Behandlung
trägst du bequeme Kleidung,
sie unterstützt das Wohlfühl - Erlebnis
kein Öl, keine Cremes...traditionell und ursprünglich...
- IM LIEGEN -
auf einem weichen Futon ( jap.Ki-Kawa )
auf dem Boden ,
die bevorzugte klassische traditionelle Variante
- IM SITZEN -
auf dem Behandlungsstuhl,
integriert in die Behandlung,
vor oder nach deiner Behandlung oder
eine kurze Variante, Mobil oder für´s Büro…
- AUF DER LIEGE -
Ideal für Menschen denen
das Hoch und Runter auf die Matte
schwerer fällt
Dauer
plane ca. 60 Minuten ein...
ein Vorgespräch, ein anschließendes Gespräch
ganz wie es der Bedarf und die Tagesform zulässt
*davon ist die reine Behandlungsdauer 4o-45 min.
Art & Weise
neben achtsamen Druck entlang der Meridianräume
kommen auch Techniken wie Dehnung, sanftes Lehnen, Rotationen und leichte Schaukelbewegungen zum Einsatz…
Präsenz und Gelassenheit aktivieren das parasympathische System und ermöglichen es, eigene Kräfte der Selbstregulation zu aktivieren
„Entspannen durch Berühren“ ist der rote Faden…
Harmonisierung des Energieflusses
Die Meridiane dienen im Shiatsu dazu,
den Fluss der Lebensernergie ( Qi )
im Körper zu fördern. Bis zur Harmonisierung…
"Es kam wieder was in fluss…". "Ich fühle mich wieder mit mir verbunden…" geerdet…. gefestigt….
"als wäre mir eine Last von den Schultern genommen…"
Meridiane
(Traditionelle Chinesische Medizin /TCM )
Shiatsu in seiner ganzen Fülle bekommt einen Zugang
zum Menschen, der sich in den Meridianen und deren
Funktionen ausdrückt.
Shiatsu ein Teil der fünf Säulen der TCM.
Prävention
Shiatsu als Methode der Gegenwart,
Shiatsu unterstützt präventiv deine Gesundheit.
Shiatsu gilt als effektiv, wenn es um die Erhaltung deiner Gesundheit geht und
als Unterstützung in Heilungsprozessen.
Ganzheitlicher Ansatz ( holistisch )
Der Mensch wird als „Ganzes“ betrachtet,
alles wird miteinbezogen…
Körper, Geist & Seele, es gibt keine Trennung…
Energieausgleich ( Energiehaushalt )
Shiatsu in der besonderen Qualität der Berührung
kann die Tür zur Tiefen-Entspannung öffnen, ist dein System bereit, ist die Wirkung es auch…
deine Energie folgt deiner Aufmerksamkeit…
Atmosphäre
Die Atmosphäre ist freundlich und still. Dadurch kommst du gut zur Ruhe, bist mit deinen Gedanken bei dir und kommst in die Entspannung.
So kann ich möglichst präzise den sanften Druck auf deinen Körper ausüben.
Unterstützend machen wir auch Atem- und Entspannungsübungen.
Wenn du magst, kannst du mir vor der Behandlung erzählen, was dich gerade beschäftigt oder belastet,
sodass wir mit gezielten Übungen deine Blockaden lösen können...
Natürlich kannst du dich auch einfach nur in meine Hände begeben und entspannen.
